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はじめに
最近空を見ていますか？空の様子を見ていると、一日をとおして非常に変化に富んでいます。
空は、いつでもどこでも楽しめる絶好のアイテムです。
仕事、育児、人間関係、ダイエット・・・
「なんだか最近疲れちゃって・・・」とお悩みの方へ。日頃のストレス解消方法のひとつに、空を見ることを加えてみませんか？
時間によって変わる空
朝の空
朝の空には、朝焼け、日の出、薄暗い中で輝く星など、朝ならではの光景が広がっています。
一日の始まりに、新しい空を眺めることで爽やかな気持ちになれること間違いありません。
昼の空
昼の空もまた、日によってさまざまです。
雲の様子を観察してみると、もうすぐ雨が降ることもわかってしまいます。
夕方の空
夕方の空を眺めると、今日も一日よく頑張った自分へのご褒美と受け取ることができます。
夕焼けで真っ赤に染まった空は美術品のようです。
夜の空
言うまでもなく、夜の空には星がたくさん。都会から離れるとこんなにもあったのか、と思うほどの星たちに出会えますよ。
星座を探すもよし、流れ星を見つけるもよし。月の光もきれいです。
夜風に当たりながら無数の星がきらめく宇宙に思いを馳せる時間もまたよいものです。
おわりに
いかがでしたか。
ちょっと空を見上げるだけで、ストレスがとんでいく瞬間をぜひ感じていただけたらと思います。
あまり上ばかり見つづけると首のエコノミー症候群になるので気をつけてください。
(photo by http://www.flickr.com/photos/-hae-/2334041577/sizes/m/in/photostream/)
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